涼伴粉皮
正!
材料:
天津粉皮(1包-25克)
甘筍1小根
沙葛1/4杯
蒜少許
芫茜少許
天然醬油3湯匙
檸檬汁1個
小青瓜1條
芝麻1/4杯
蜜糖1湯匙
水適量
製法:
1.青瓜,甘筍,1沙葛洗淨切絲,均勻擺放盤中
2.以鍋燒滾水,放入粉皮煮5至8分鐘至軟,撈出過冷水,再撈出停水放於盤中
3.將芝麻炒香
4.和其他材料一齊在攪伴機中打成醬汁,均勻淋在粉皮中拌合即可.
資料提供:基督復臨安息日會北角健康教育中心
來自: 都市日報 041104
材料:
天津粉皮(1包-25克)
甘筍1小根
沙葛1/4杯
蒜少許
芫茜少許
天然醬油3湯匙
檸檬汁1個
小青瓜1條
芝麻1/4杯
蜜糖1湯匙
水適量
製法:
1.青瓜,甘筍,1沙葛洗淨切絲,均勻擺放盤中
2.以鍋燒滾水,放入粉皮煮5至8分鐘至軟,撈出過冷水,再撈出停水放於盤中
3.將芝麻炒香
4.和其他材料一齊在攪伴機中打成醬汁,均勻淋在粉皮中拌合即可.
資料提供:基督復臨安息日會北角健康教育中心
來自: 都市日報 041104
